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Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En esta página puedes ver una tabla comparativa con las principales propiedades nutricionales de la miel y el azúcar blanco. Además de comparar los nutrientes de la miel con los nutrientes el azúcar blanco, también puedes comparar los nutrientes de otros alimentos usando el comparador de alimentos.

Mielmiel Azúcar blancoazúcar blanco
Calorías 302 kcal. 399 kcal.
Grasa 0 g. 0 g.
Colesterol 0 mg. 0 mg.
Sodio 2,40 mg. 0,30 mg.
Carbohidratos 75,10 g. 99,80 g.
Fibra 0 g. 0 g.
Azúcares 75,10 g. 99,80 g.
Proteínas 0,38 g. 0 g.
Vitamina A 0 ug. 0 ug.
Vitamina C 2,40 mg. 0 mg.
Vitamina B12 0 ug. 0 ug.
Calcio 5,90 mg. 0,60 mg.
Hierro 1,30 mg. 0,29 mg.
Vitamina B3 0,28 mg. 0 mg.

La cantidad de nutrientes de esta tabla corresponden a 100 gramos de miel y la misma cantidad de azúcar blanco.

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